เฟอรนเจอร เวท ครม ท เครอ มอ วา เดย อาหาร ทำ รป ไม. น ำกระชาย มะนาว น ำผ ง ชงด มได 1 แก วท กว น ประโยชน มากล น ส ขภาพด ด มะนาว น ำผ ง เน อ