เพาะ ชวต. ท กข ม นก ม ก นท กคนน นแหละ เพ ยงแต เค าไม มาบอกมาบ นให เราร เฉยๆ แต หาว ธ การร บม อ จนท กข คลาย วางให สงบเพ อบ มเพาะสต ช ว ตจะไม ต น ธรรมะอ นเทรนด