อปกรณ อาวลก อ ย. พระพ ทธยาน นทภ กข หลวงพ อมหาด เรกพ ทธยาน นโทdireksaksithdevanandaด เรกศ กด ส ทธ นว ตกรรมการเจร ญสต แบบเคล อนไหวแนวหลวงพ อเท ยนจ ตตส โภbuddhismvipassa ธรรมชาต