กรด รก ปลา อาหาร. น ำต มใบกะเพรา ด มช วยร กษากรดไหลย อน ท องอ ด แน นท อง อาหารไม ย อย อย างได ผล เพ ยงด มตามส ตรน youtube อาหารอร อย